文章插圖
1、青棗湯
【青棗煮熟吃有什么好處 青棗怎么做好吃】青棗4至5枚 ， 加適量清水略煮，用勺把棗壓爛 ， 加冰糖少許，再煮10分鐘即成 。此湯滋潤，適合干燥天氣喝，可去火氣 。此湯也可依自己喜愛加雪耳、南北杏、玫瑰等 。
2、青棗粥
青棗50g、白果15粒去殼 ， 杏仁15g、冰糖適量，淘洗干凈的粳米100g ， 加清水1000ml，旺火煮沸，改用小火熬煮成粥 。此粥潤肺平喘、消炎利咽 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 怎樣做青菜豆腐肉絲 青菜肉絲豆腐湯簡單做法
- 青菜豬肝粥的做法操作
- 萬年青扦插方法的 萬年青如何扦插
- 那些人不可以吃紅棗 這些人就不要吃紅棗了！
- 魔獸RPG赤靈之地通關(guān)攻略詳解 魔獸rpg赤靈傳說青銅通關(guān)
- 青春雙歧桿菌的作用與功效 青春雙歧桿菌作用
- 清蒸青口螺做法圖解 怎么做清蒸青口？
- 怎么做紅棗魚 紅棗燉魚的做法介紹
- 松鵝菇做法 松鵝菇粉皮燉肉的做法
- 11月27日青海疫情最新情況