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當歸怎么煮雞 新鮮當歸煮雞正確吃法


當歸怎么煮雞 新鮮當歸煮雞正確吃法

文章插圖

當歸怎么煮雞 新鮮當歸煮雞正確吃法

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1、食材:老母雞一只 。
2、輔料:當歸20克 , 紅棗,枸杞,香菇,生姜 。
3、把雞肉內(nèi)臟處理干凈,雞趾甲去掉,雞屁股不要,用刀把雞肉斬塊,可以斬大點 。
4、雞肉冷水下鍋,加入幾片姜片 , 適量的料酒 , 一個蔥節(jié),這三樣都有增香去腥的作用 。
5、大火燒開,水開后用勺子撇去浮沫,然后再煮2分鐘,2分鐘后撈出雞肉,先用流水沖洗干凈 , 然后放到冷水里浸泡5分鐘,冷水浸泡能讓雞肉肉質(zhì)緊致,同時也能去掉雞肉的雜質(zhì) , 讓后面的雞肉湯清澈健康 。
【當歸怎么煮雞 新鮮當歸煮雞正確吃法】6、準備一個砂鍋,用砂鍋燉雞好吃多 , 一是砂鍋受熱均勻,雞肉容易熟,二是砂鍋燉出的雞肉香鮮嫩滑非常好吃 。5分鐘后把雞肉控水撈出放入砂鍋 。
7、切點姜片 。
8、再切幾個香菇,香菇具有增香的作用 。
9、砂鍋中加入清水,把姜片香菇放入,再加入適量的黃酒,把20克當歸放入 , 加入幾個紅棗 。
10、蓋上蓋子,開大火燒開,水開后轉(zhuǎn)小火 , 慢燉80分鐘 。千萬不要用大火,用小火把雞肉和食材中的營養(yǎng)和香味析出來,80分鐘后,打開鍋蓋 , 當歸的香味撲鼻而來,加一把枸杞,再加入適量的鹽調(diào)味,蓋上蓋子再文火燉10分鐘 。10分鐘后打開蓋子 , 這道好吃又滋補的當歸燉雞就做好了 。

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