新鮮百合怎么做才能沒有苦味 新鮮百合怎么做不苦


新鮮百合怎么做才能沒有苦味 新鮮百合怎么做不苦

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新鮮百合怎么做才能沒有苦味 新鮮百合怎么做不苦

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1、將百合一瓣一瓣掰開,去除每瓣外表皮的衣,用手就可輕輕撕除(如果不撕去,苦味會加重) 。同時去除臟的外皮 。
2、用冷水放在盤里將理好的百合浸入,浸二小時,以便使百合吸收水份,去除苦味 。
3、瀝水,放入百合,一般一斤百合可用一次 ,  加水宜在百合在鍋內的一點五倍左右,用大火煮開,再用小火煮熟為止 。
4、將煮好后的百合用冷水沖洗后瀝干 , 放入鍋中加西芹一并炒即可 。
5、炒時加入適量白砂糖 , 可根據個人喜好的甜度加 。(芹菜可事先用熱水焯一下,以去除苦味) 。
【新鮮百合怎么做才能沒有苦味 新鮮百合怎么做不苦】6、百合略帶苦味,但在加工時必須去除單瓣表皮,并一定要在冷水中浸漬不少于二小時,那樣苦味就會降至最低程度 。

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