章魚怎么煮好吃 章魚怎么煮好吃視頻


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1、用料:八爪魚1斤(8只)、洋蔥1個、料酒20克、生抽20克、蠔油15克、糖10克、姜半塊、蒜7-8瓣、青、紅椒各1個 。
2、八爪魚選個頭小小的,嫩一點兒 。八爪魚從中間剪斷,去內臟,去眼睛和牙齒,撕去表層的黑色膜 。徹底清洗干凈,吸盤也不要放過 。
3、鍋里燒水,水開后即關火 , 放入處理好的八爪魚 , 2分鐘左右撈出 。這一步不是簡單的焯燙,是放在開水里浸泡,必須關火 , 這樣做是為了保持八爪魚脆嫰的口感 。
4、清洗干凈后,將八爪魚的爪子撕開,炒完更入味 。姜切絲,蒜切片,洋蔥切厚片,青紅椒切絲 。
【章魚怎么煮好吃 章魚怎么煮好吃視頻】5、鍋里放油燒熱,下入姜、蒜和洋蔥煸炒1分鐘 , 再放入八爪魚和青紅椒炒30秒,一次性倒入所有調料(可提前用一個小碗備好) , 快速翻炒20-30秒,關火 , 出鍋 。

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