5.起鍋添入半勺食用油，等油溫至7成熱時關火，再把熱油潑在蔥花和辣椒上面，激發出蔥花和辣椒的香味，最后澆上適量的蒸魚豉油調味，美味即成 。
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減肥不長肉丸胖的肉類，低脂肪、高蛋白，看看你吃火腿腸對了嗎里脊？
（第薄荷燒烤一名廚編輯熱量：樂樂會胖）
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