提示：如出現明顯癥狀 ， 應及時去醫院泌尿科診治；多喝水 ， 以稀釋尿液濃度 ， 減輕對前列腺的刺激；常洗溫水澡 ， 能舒緩肌肉和前列腺的緊張；保持局部清潔 ， 避免前列腺感染；減少局部摩擦 ， 別總長時間坐著或騎自行車；多吃魚和素食 ， 少吃辣椒、生姜等刺激性食物；常吃番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食物 ， 其中的番茄紅素能保護前列腺組織 ， 一個成年人每天食用100―200克番茄 ， 就能滿足身體需要 ， 而熟番茄更易被人體吸收 。
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