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玉米面糊

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【玉米面糊】

玉米面糊

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玉米面糊

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玉米面糊真的是一種比較好的粗糧，大家可以經常喝對身體有一定的益處的，今天就給大家說說做法：
玉米面糊

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玉米面糊簡介在燦爛在記憶中，吃得最多的早餐便是這玉米面糊了 。每年秋收后，老家的親戚便給好多的新玉米面，磨得很細的那種 。母親喜歡喝玉米面糊，所以 ， 每天早上都會喝到熱乎乎的玉米面糊 。短短幾分鐘，面糊便做好了，配上香香的油條或是餅干，營養早餐便解決了 ?；楹?，陽陽六個月大后 ， 燦爛也給她喝這玉米面糊，里面泡上青食餅干，味道香得很呢!直到現在，一周之中，這玉米面糊至少也要上餐桌那么幾次 。如果不做 ， 陽陽就喊著要喝，哈哈，看來這不挑食有好習慣，也要從小培養呢!
玉米面糊用料玉米面清水
玉米面糊做法1.玉米面三湯匙
2.加入清水，邊加水邊攪拌 ， 至玉米面成稀糊狀
3.砂鍋內注入適量清水，如果不喜歡太??，可译E偌鈾?
4.水開后，慢慢倒入玉米面糊，邊倒邊輕輕攪動，防止面糊因為水溫過高而結塊
5.待玉米面糊兩個開鍋后，裝碗即喝
小貼士燦爛每次都會喝上這么兩碗，玉米的清香會讓你食欲大開 。據資料介紹：玉米性平 ， 味甘淡，一般人都可食用 。而且，還能降膽固醇，健腦 。而玉米面中含鈣、鐵較多，可防止高血壓等 。春天來了，花上幾分鐘，為家人做上一鍋玉米面糊，讓身心俱感舒暢!
玉米做法推薦：核桃黑豆玉米糊糊簡介
這糊糊是做核桃黑豆漿的副產品 。
自己做豆漿，除了豆子之外，總喜歡添加其他食材，比如黑芝麻、亞麻籽以及核桃 。分別加了這三樣東西的豆漿，味道亦有所不同，個人喜歡核桃味的，感覺似乎特別醇厚，特別香濃 。
核桃黑豆漿的功效自然很明了——健腦烏發，誰不想要呢?因此這款豆渣也顯得寶貴些，不能浪費 。豆渣的處理方式很多，餅、饅頭、窩頭都可加入，任君選用 。如果不會做面點，或者嫌麻煩不想動手，還有一個更簡單的辦法 ， 加入玉米面，做成糊糊 。
用料
玉米面豆渣
黑芝麻亞麻籽
核桃
做法
1.將玉米面加到豆渣里，視豆渣的水分，酌情再加入適量水，調成糊糊狀
2.燒開之后轉小火煮幾分鐘，就行了
小貼士
煮的過程要攪拌，以免沾鍋底 。

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