①根據我的南京APP12345熱線：南京重點關注城市來（返）南京需進行7天跟蹤健康監測，實施“7天5檢”并做到4個不得；
什么是“4個不得”：不得組織或參加線下會議，不得從事線下教學、授課或其他集體活動，不得進入歌舞廳、浴室、電影院、網吧等室內密閉場所，不得參加聚餐、婚禮等聚集性活動，外出時全程佩戴口罩，不乘坐公共交通工具，與他人保持1米安全距離，避免前往人員密集場所和參加人員聚集性活動 。
②根據南京12345政務服務熱線回答：南京重點關注城市名單中標注特殊管理的城市來返南京人員需要進行7天居家隔離健康監測 。
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拓展閱讀：為什么要間隔一米？
新冠病毒可通過近距離飛沫傳播，說話、咳嗽或者打噴嚏時，病毒會隨飛沫排到空氣中 。研究表明，在重力作用下，飛沫從口鼻排出到落地的水平距離一般在1米以內，這就說明，小于1米的近距離接觸，吸入他人飛沫的概率就會很大 。
【從南京重點關注的城市來返南京要求有哪些】因此建議在公共場合，人與人之間要保持1米以上的距離 。建議盡量不要到人群聚集、通風不良的場所 。
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