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1、玫瑰五朵,桂圓五顆,大棗三顆,紅棗一把,用刀子把大棗切成小塊,一起放在開水里泡十分鐘就可以了 。
【桂圓肉泡水的正確方法竅門 桂圓肉泡水的正確方法】2、能起到養血補血,美容養顏的作用,特別適合女性飲用 。但桂圓性熱,因此陰虛火旺的人不宜食用 。而且一天不能吃太多,最好一天不超過10粒 。
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