怎么燉南瓜好吃 怎么燉南瓜好吃又營養


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1、原料:南瓜、土豆、大蔥、油、鹽、五香粉 。
2、南瓜洗干凈,再弄個土豆去皮 。
3、南瓜切塊 。
4、土豆也切塊,再切點蔥花 。
5、平底鍋加熱加點油炒香蔥花 。
6、加南瓜翻炒 。
7、加土豆翻炒 。
8、南瓜特干,含水少炒一會就行,加湯蓋上蓋子開燉 。
【怎么燉南瓜好吃 怎么燉南瓜好吃又營養】9、蓋上蓋子燉了五分鐘 。
10、五分鐘湯就沒了,南瓜也熟了 。
11、成品 。

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