沙巴魚怎么做好吃 怎么做番茄沙巴魚


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1、食材:巴沙魚250克、西紅柿3個、豆芽50克、豆皮50克、海鮮菇50克、蔥1根、姜5片、蒜5瓣、香菜2根、料酒2勺、鹽1勺、白胡椒粉半勺、糖1勺、蒸魚豉油1勺、味極鮮1勺、醋2勺、淀粉1勺 。
2、巴沙魚解凍切斜片;泡點蔥姜水等下腌魚用 。
【沙巴魚怎么做好吃 怎么做番茄沙巴魚】3、魚切好放盆里,加料酒、鹽、白胡椒粉用手抓勻,分兩次加入蔥姜水 , 繼續抓勻,加一點淀粉 , 抓勻放置10分鐘 。西紅柿切十字刀 , 放開水燙一下去皮 。
4、西紅柿去皮切小塊,配菜準備好 。
5、蔥姜蒜熗鍋 , 下西紅柿塊,一勺糖 , 西紅柿煸炒出汁 。加半鍋水 , 配菜多所以水多放些 。
6、水開后放菜,加一點蒸魚豉油、味極鮮、一點醋,白胡椒粉,鹽 。水再燒開后轉中小火煮十分鐘 , 然后放魚片 。
7、魚入鍋煮兩分鐘就熟可以出鍋了 。裝盆撒香菜小蔥 。

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