1、材料：海參 ， 大棗40克 ， 瘦豬肉100克 ， 麻油15克 ， 精鹽5克 ， 姜片5克 。
2、將海參切成薄片 ， 豬肉切成小塊 。
3、大棗洗后一同放入砂鍋內煲湯 。
【海參營養湯怎么做 海參養生湯怎么做】4、煲30-50分鐘后 ， 放入麻油、鹽、姜片 ， 5分鐘后即可食用 。
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