1. 首頁 > 生活百科 > >

花旗參怎么吃 加拿大花旗參怎么吃

生活百科保健品

【花旗參怎么吃 加拿大花旗參怎么吃】花旗參在我們生活中是比較常見的一種保健品 ， 其實花旗參既可以當做是保健品 ， 也是一種比較常用的藥材之一 。很多人不知道花旗參要怎么吃 ， 一般大家的吃法就是用開水來泡花旗參茶 ， 其實這只是其中的一種吃法 ， 花旗參的吃法有很多種 ， 只是大家不知道怎樣吃而已 。
1、煮服法
將西洋參切片 ， 取3克放入砂鍋內 ， 加水適量 ， 用文火煮10分鐘左右 ， 趁早飯前空腹 ， 將參片與參湯一起服下 。
2、燉服法
將西洋參切片 ， 每日取2~5克放入瓷碗中 ， 加適量水浸泡3~5小時 ， 碗口加蓋 ， 再將基置于鍋內 ， 隔水蒸燉20~30分鐘 ， 早飯前半小時服用 。
3、蒸服法
將西洋參用小火烘干 ， 研成細末 ， 每次取5克 ， 用1個雞蛋拌入 ， 蒸熟后服用 。4、含化法 將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下 ， 使其軟化 ， 再切成薄片 ， 放在干凈的小玻璃瓶內或小磁瓶內 ， 每日早飯前和晚飯后各含服2-4片 ， 細細咀嚼咽下 。
5、沖服法
將西洋參用小火拱干 ， 研成細粉 ， 每次取5克置杯中 ， 加入少量蜂蜜 ， 用開水沖入 ， 加蓋后5分鐘 ， 可分數次服用 ， 以空腹飲用為佳 。
6、配棗法
取新鮮的西洋參20克 ， 大棗5枚 ， 加水適量 ， 隔水燉成參棗湯 ， 每天早晨空腹和晚上臨睡前服用 。
7、燉雞法
將老母雞去內臟洗凈 ， 取西洋參50克放入雞肚內 ， 再用線縫合雞肚 ， 加水淹沒雞體 ， 不加鹽 ， 先用大火燒開 ， 再用小火燉 ， 燉至雞肉熟爛 ， 湯液剩下三分之二即可 ， 每天吃一小碗雞肉和湯 。
8、生吃
各種營養成分都保存下來了 。每日一克
9、米酒浸
各種營養成分都得以保存下來 。
以上就是向大家介紹了關于花旗參怎么吃的知識 ， 相信很多人看完之后對這個花旗參的看法又不同了 。很多人是不喜歡利用花旗參來泡茶而不喜歡花旗參的 ， 現在有那么多種做法 ， 總有一種是你喜歡的 ， 這樣可以讓花旗參增強你的免疫能力哦 。

    相關經驗推薦