1、紅綠相間的得當 ， 照樣眼前一亮 ， 營養豐富的西紅柿和同樣營養豐富的西蘭花配在一起 ， 讓人很有食欲 ， 而且酸酸的很開胃 。【西紅柿炒西蘭花的功效與作用 西紅柿炒西蘭花的功效與作用】
2、西紅柿炒西蘭花的制作材料：主料：西紅柿2個 ， 西蘭花2棵 ， 油 ， 鹽 ， 雞精 ， 適量 。
3、西紅柿炒西蘭花的做法：西紅柿洗凈 ， 去皮 ， 切成半月狀 。西蘭花洗凈并掰成小朵 。炒鍋入油燒至6分熱時倒入西蘭花和西紅柿 ， 加入適量鹽和雞精 ， 炒熟即可 。
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