【空調制熱多少度合適 空調制熱多少度合適睡覺冬天】
不同地區的室內溫度不同，所以我們可以從保健的角度出發，在冬天運行空調時，可以查詢室外溫度是多少，然后把室內的溫度，設定在比室外高8℃的水平 。如果室內外溫差過大，人們在出去和進來之間會感覺到驟冷驟熱，這樣的情況最容易致人引起傷風感冒 。
老年人和患血壓高的人而言，如果室外溫度差很大得話，很容易引起中風 。并且因為吹空調的那時候，會閉緊窗門，那樣時間過長了得話，房間內就會氧氣不足，病菌、病毒感染也會很多繁育，因此吹空調2個鐘頭上下就應當開窗通風透低處 。
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