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健脾養胃的“冠軍”找到了，脾牛就是這么牛！

小知識冠軍的“”養胃就是找到了脾牛

工作忙,壓力大,脾胃很受傷
之前看到一個笑話,一個年輕人去面試,招聘人員問:簡歷上明明寫的畢業才兩年,你怎么有三年工作經歷?年輕人答:加班時間算起來也有一年 。
這個笑話讓人輕松不起來,在各位老板強調996工作時,犧牲的其實是我們的健康 。
過度疲勞,壓力山大,首先傷害的就是我們的脾胃 。
為何?憂傷脾嘛 。 “思則氣結”,大腦由于思慮過度,使神經系統功能失調,消化液分泌減少 。 出現食欲不振、納呆食少、形容憔悴、氣短、神疲力乏、郁悶不舒等 。
飲食方式,造成脾胃虛弱
在以前物質貧乏的年代,肚子都吃不飽,營養攝入不如,身體自然不好 。
現代相反,物質太豐富了,但因為飲食方式的改變,脾胃就很受傷 。
比如飲食不規律,早一頓晚一頓,有時隨便湊合一頓,有時又暴飲暴食;
比如冷熱不忌,一口燒烤一口冰啤,冰西瓜當飯吃,胃里一下冷一下熱,胃的壓力很大;
比如吃得過于精細,高蛋白高熱量,大魚大肉,愛吃甜品,脾胃消化吸收的工作難度很大;
……這些因素,最好都會造成脾胃虛弱 。
脾虛的信號早知道
一旦脾虛,臨床上會出現幾種常見癥狀:
1、沒食欲,吃得少,腹脹腹瀉;
2、便溏,大便長期不成形;
3、四肢疲乏無力,總覺得疲累,不想動;
4、早起面部眼瞼容易水腫;
5、口里黏膩,睡覺流口水;
6、濕氣重,臉油頭發油,長痘痘,有小肚子 。
以上只是表面現象,更危險的是,脾虛如不調理,會引起很多慢性病 。
脾胃接受食物和水液后,將精微物質運送全身,代謝產物被排出體外,如果脾虛不能很好地運化,水濕在體內集聚為痰,久而久之,痰濕在體內就會形成高血脂、高尿酸、高血糖、肥胖,甚至導致動脈硬化、高血壓、心腦血管等疾病 。
健脾養胃的首選食材:山藥
山藥可補脾益氣,滋養脾陰,是脾氣虛弱、氣陰兩虛者的首選藥食兩用材料 。 山藥富含營養又容易消化,可長期服用,對肺虛、腎虛者也有補益作用,是中老年人及久病虛弱者調補脾胃的理想食物 。
《神農本草經》說山藥:“補中,益氣力,長肌肉 。 ”
《本草綱目》也說:“益腎氣,健脾胃,止泄痢 。 ”
選擇鮮山藥時,以“鐵棍懷山藥”為最佳,與普通山藥相比,它短、細、毛刺長、斷面細膩、色如瓷白、質地堅密、耐煮不爛、口感香甜細膩、略帶藥味,食療效果更好 。
山藥氣輕性緩,長期單用,對慢性輕度的脾虛證有效,但脾虛比較嚴重時,多與黨參、蓮子等補氣藥合用 。 此外,在食療中也常與茯苓、薏苡仁、雞內金、炒麥芽、谷芽,蘆根等材料合用,效果更好 。
這其中的代表,就是大名鼎鼎的脾牛清明沖劑 。
脾牛是由湖北省名老中醫陳清明醫生總結自身行醫經驗,取自藥食同源研究而成 。 并取得國家藍帽標識的保健食品 。
“脾牛清明顆粒”產品是正規的藍帽保健食品,批準文號“衛食健字(1998)第142號,當下母嬰店藍帽產品非常稀缺,中藥類藍帽保健食品更是稀缺中稀缺資源!
2005年之前的藍帽文號審批非常嚴格,因為已經經過了多年的市場檢驗,證明脾牛是安全有效的,因此,國家特別出臺了這類保健食品文號不受現行批準證書5年有效期的約束!

健脾養胃的“冠軍”找到了，脾牛就是這么牛！

文章插圖

脾牛主要成分為雞內金、蓮子、茯苓、扁豆、薏米、麥芽、山藥等 。 取其精華,佐以黨參、茯苓等以行氣健脾滲濕, 可調理脾虛,調理腸胃,能有效提高免疫力,改善食欲,精神狀態提高,去濕健脾,老少皆宜!

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