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女性自慰被喻為神秘的“性獨舞”，當女性初諳自慰的秘密，或者，當她們剛剛開始這種快樂的嘗試時，她們就會聽到有關女性自慰的種種神話，因為她們總是一時難以找到正確的答案，這往往使她們深感困惑甚至憂心忡忡，其實這些對女性自慰的誤解是十分荒謬的 。
【女性自慰8大誤區】 一、女性自慰是性反常
過去，自慰特別是女性自慰一直被人們視為性反常，甚至許多醫生還會列舉出自慰的種種可怕后果 。 但是隨著社會的發展、醫學科學的進步，人們對女性自慰終于有了正確認識：女性自慰不會損害身體健康，這不僅是一種健康正常的性行為方式，而且能使人緩解性緊張，是對正常性生活最好的替代和補充 。 女性自慰也是一種十分普遍的生理現象 。
醫生提示：盡管許多女性總是不愿意承認自己的自慰行為，以致對女性自慰發生率的調查困難重重，但是早在50多年前美國金賽的調查就已顯示，被查詢的92%男性和62%女性在其一生中起碼有過一次自慰行為 。 到了上世紀70年代的兩項調查結果與金賽調查結果相差無幾，一項對982名成年男子和1044名成年女子的調查顯示，94%男子和63%女子有自慰行為，另一項對435名大學生的調查資料顯示，89%男生和61%女生有自慰行為 。 而近年來的調查資料則顯示女性自慰有更高的發生率：一項對10萬名女性的調查顯示82%的女性有自慰行為 。
二、女性婚前自慰將造成婚后性冷淡
這種說法是毫無科學根據的 。 現今性學家一致認為，女性自慰是她們認識和熟悉自己身體的過程，這將使她們更好地了解自己身體哪里最敏感，需要怎樣的刺激以及爾后會發生什么反應，而有利于性生理、性心理發育 。 在這方面性學家還驚奇地發現，婚前自慰的女性在婚后較少發生性高潮障礙，而婚前沒有自慰的女性患性冷淡的較婚前自慰的女性多3倍 。
三、自慰會損傷處女膜
如果要損傷處女膜，特別是造成處女膜撕裂，一般都會產生疼痛和出血，雖然有時自慰也可能使處女膜受到一定牽拉損傷，但因自慰而造成處女膜破裂的現象卻很少見 。 何況，女性自慰有多種方式，并非要像男性那樣模仿性交，而把手指伸向陰道 。 因此正如國外有人戲說，那個自慰的女孩，仍然是那個女孩 。
醫生提示：據馬斯特斯、約翰遜近年對265名18～35歲女性問卷調查，女性在自慰時，48%的人是觸摸、按壓陰蒂和外陰，26%的人使用震蕩器，10%的人把某種物體插入陰道，6%的人是用枕頭、衣物乃至床頭和沙發靠背摩擦，5%的人采取夾緊雙腿的方式，4%的人是用淋浴水流進行刺激，還有2%的人使用其他更為少見的方法 。 但無論用什么方式自慰，往往都將伴有性幻想 。
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