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處暑節氣的歷史由來

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處暑節氣即將到來，我們要了解處暑節氣的由來，并對處暑節氣的天氣特點有所了解，這樣我們才能更好的做好防護措施，避免出現不必要的疾病，對于保護我們的身體健康是非常有利的 。那么處暑的注意事項有哪些呢？讓我們來看看吧！
處暑節氣的歷史由來
處暑就是太陽到達黃經150°時，處暑主要就是反應氣溫變化的一個節氣，處有著躲藏、終止意思，也就是說炎熱的暑天結束了 。
《月令七十二候集解》說：“處，去也，暑氣至此而止矣 ?！薄疤帯笔墙K止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將于這一天結束，我國大部分地區氣溫逐漸下降 。
處暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒節氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣 。
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥;二候天地始肅;三候禾乃登 ?！痹谶@個季節中老鷹開始大量進行捕食，萬物開始衰退 。
詩云“一度暑出處暑時，秋風送爽已覺遲 。日行南徑斜暉里，割稻陌阡車馬馳 。(左河水)”，處暑以后，除華南和西南地區外 。
【處暑節氣的歷史由來】我國大部分地區雨季即將結束，降水逐漸減少，水稻成熟收割 。尤其是華北、東北和西北地區必須抓緊蓄水、保墑;以防秋種期間出現干旱而延誤冬作物的播種期 。
處暑節氣的天氣特點
氣溫下降
處暑節氣，單單用氣溫開始走低來描述是不夠的 。氣溫走低僅是其中的一個現象 。產生這一現象背后的原因，首先應是太陽的直射點繼續南移，太陽輻射減弱;二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退，蒙古冷高壓開始躍躍欲試，出拳出腳，小露鋒芒 。
秋高氣爽
處暑的時候開始影響我國的冷高壓，在它的控制下，空氣開始變得干燥，各個地區的雨季慢慢結束，開始出現秋高氣爽的氣候 。
處暑期間，真正進入秋季的只是東北和西北地區 。但每當冷空氣影響我國時，若空氣干燥，往往帶來刮風天氣，若大氣中有暖濕氣流輸送，往往形成一場像樣的秋雨 。
每每風雨過后，特別是下雨過后，人們會感到較明顯的降溫 。故有：“一場秋雨(風)一場寒”之說 。北方南部的江淮地區，還有可能出現較大的降水過程 。
氣溫下降明顯，晝夜溫差加大，雨后艷陽當空，人們往往對夏秋之交的冷熱變化不很適應，一不小心就容易引發呼吸道、腸胃炎、感冒等疾病 。
秋老虎
夏季稱雄的副熱帶高壓，雖說大步南撤，但絕不肯輕易讓出主導權、輕易退到西太平洋的海上 。在它控制的南方地區，剛剛感受一絲秋涼的人們，往往在處暑尾聲，再次感受高溫天氣，這就是名副其實的"秋老虎" 。
對于剛剛走出三伏(2006年三伏在7月20日到8月20日)，并且遭遇嚴重伏旱的地區，如果繼續受副熱帶高壓的控制，往往容易形成夏秋連旱，使秋季防火期大大提前，需要警惕 。
需要說的是，長江中下游地區往往在秋老虎天氣結束后，才會迎來秋高氣爽的小陽春，不過要到10月以后了 。在此期間，全國各地的暴雨總趨勢是減弱的 。
處暑養生的注意事項
1.穿著提示
不宜急于增加衣服 。“春捂秋凍”之意，是讓體溫在秋時勿高，以利于收斂陽氣 。因為熱往外走之時，必有寒交換進去 。但是，夜里外出要增加衣服，以保護陽氣 。
2.睡覺夜寢提示
應關好門窗，腹部蓋薄被，防止秋風流通使脾胃受涼 。
3.室內提示
白天只要室溫不高不宜開空調 ?？砷_窗使空氣流動，讓秋殺之氣蕩滌暑期熱潮留在房內的濕濁之氣 。
4.防病提示
在9月23日秋分之前，氣候變數較大，雨前氣溫偏熱，雨后氣溫偏涼，易引發人的風寒或風熱感冒 。發病及時用食物療法恢復平衡 。

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