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孩子冬天超愛喝的暖胃粥，滋補養身好選擇

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這多少天的氣候真的是超等冷，冬季的覺得來的十分狠惡，這個時分就想吃點暖洋洋的工具，家里的寶寶說想喝粥，正合我意！
如許冰冷的氣候，來上一鍋暖洋洋，咕嘟咕嘟的粥，幾乎沒有要太幸運~固然喝粥，可是粥里的資料不克不及少 。

孩子冬天超愛喝的暖胃粥，滋補養身好選擇

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孩子最愛喝的便是稀薄的粥，可是普通如許的粥需求熬制的工夫都很長，明天請教大師一招，正在煮粥以前，能夠提早將年夜米放入摒擋中，得當打壞，如許至多20分鐘就能夠熬出稀薄的米粥，疾速又好喝~
孩子冬天超愛喝的暖胃粥，滋補養身好選擇

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明天再粥里放了口蘑片另有蝦，最初用噴鼻芹來提味，姜絲來暖費，滋味以及口感都十分豐厚，最初出鍋前還放了過量的白胡椒粉，白胡椒粉辛辣的滋味可讓粥的口感更好，并且夏季孩子很簡單由于抵當力衰收到冷氣的侵襲，這個時分給孩子得當吃一些白胡椒，過量發發汗，也有助于讓孩子身材愈加和緩，增加患上傷風的能夠性 。
孩子冬天超愛喝的暖胃粥，滋補養身好選擇

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資料：
年夜米過量，口蘑四個，海白蝦四只，噴鼻芹四根，姜絲過量，鹽過量，白胡椒粉過量
【孩子冬天超愛喝的暖胃粥，滋補養身好選擇】
步調：
１，年夜米倒入摒擋機里打壞，打壞的米倒入鍋中，得當攪拌，避免粘鍋，粥煮只稀薄后蓋蓋子煮２０分鐘擺布
孩子冬天超愛喝的暖胃粥，滋補養身好選擇

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２，口蘑切成薄片，噴鼻芹切成小丁，海白蝦沿背部剪開去除了蝦線，片成兩片
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３，鍋中放入姜絲，鹽，白胡椒粉攪拌平均，下入切好的口蘑，片好的蝦，撒上噴鼻芹碎，煮至食材成熟便可
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