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吃什么菜對疏通血管好，快來瞧瞧 疏通血管吃什么菜最好( 二 )

小知識


在節目中 ， 專家向觀眾們展示了納豆神奇的溶脂功效 。 通過現場實驗 ， 我們可以很清楚的看到 ， 一個沉積了大量脂肪的試管 ， 在倒入納豆激酶并稍微搖晃之后再倒掉 ， 發現剛剛在試管壁中白色脂肪不見了 ， 發生了奇跡的溶解 。
專家告訴我們 ， 在日常生活中 ， 我們經常性的攝入一些納豆 ， 可以在一定程度上幫你“清掃血管中的垃圾” 。 但納豆能發揮這樣的作用 ， 最主要的就在于其所含的納豆激酶 。 首先 ， 納豆激酶具有強效的血栓溶解作用 ， 而血栓溶解作用的主要優點在于持續性 。 臨床上常用的血栓溶解劑作用時間較短 ， 而納豆激酶在體內的作用時間可長達8-12個小時 。
其次 ， 臨床上常用的血栓溶解劑如尿激酶、蚓激酶只能點滴注射 ， 而納豆激酶可以口服 ， 并由腸道吸收 。 對于健康群體來說 ， 日?？梢猿渣c納豆保護血管；對于大部分血管有脂質類沉淀 ， 但又沒嚴重到需要進行臨床治療的人來說 ， 通過日常服用從納豆中提取出來的核心有效成分——納豆激酶 ， 來養護血管 ， 是較適合的保健方式 。
此外 ， 納豆激酶的體內外溶栓性質通過實驗也已得到確定 ， 在體內作用迅速 ， 持續時間長 ， 還能激活體內的tPA（組織型纖溶酶原激活劑） ， 使之溫和、持續地提高血液的纖溶活性 。
1
亞健康人群
納豆激酶有利于升高好膽固醇 ， 降低壞膽固醇的作用 ， 從而幫助降低總膽固醇、甘油三酯 ， 預防動脈硬化 。
2
三高群體
納豆激酶能減輕血管外周阻力 ， 減少壞膽固醇的堆積 ， 促進修復血管內皮組織 ， 對調節血壓、血脂都有輔助作用；而納豆菌能吞噬葡萄糖和粘物質 ， 彈性蛋白酶又能抑制血糖 ， 也有利于控制血糖 。
3
心腦血管疾病患者
【吃什么菜對疏通血管好，快來瞧瞧 疏通血管吃什么菜最好】早在1980年 ， 就有試驗證明 ， 納豆激酶可以預防血栓的形成 ， 更為可貴的是 ， 它能激活人體內的纖溶酶原 ， 幫助人體“自我溶栓” ， 改善血液循環 。

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