肉包子配湯還是配粥,今天才知道! 包子配什么粥最好

5月的最后一天, 本來計劃是要出去爬山, 在外面吃早餐的, 但因為一場雨沒能出行, 只好繼續在家吃早餐, 還好早餐后雨也停了, 帶著兩個孩子到公園里玩了大半天 。
看看今天的早餐吧, 小米粥配肉包子, 中式早餐易消化, 吃得舒服又舒心, 每次有包子的時候, 我總是會不由自主地想要熬小米粥, 可能潛意識里感覺包子就應該和小米粥搭配吧!

包子是我們平常經常會吃的一種發酵面食, 各種餡隨意做, 營養好, 還容易消化, 我每次做包子, 都喜歡塞好多餡在里面, 都要把包子皮撐破了 。

今天吃的這個包子是肉包, 有豬肉餡和青椒、紅椒一起拌成的餡, 提前炒熟了再包的, 皮薄餡多, 很好吃 。

因為餡比較多, 包子皮就顯得薄了, 個頭不大, 但比外面買的包子要大一些, 而且餡更多, 孩子一次能吃兩個, 還夸媽媽做的肉包比買的好吃 。

藜麥南瓜小米粥, 還加了紅棗, 口感微甜, 非常好喝, 我家經常做 。
小米粥熬煮出來黏稠的感覺特別好, 又香又濃, 加了甜甜的紅棗和南瓜, 還有營養豐富的白藜麥, 這樣一碗小米粥, 特別適合當早餐 。

做法:1、砂鍋里燒開水, 把洗干凈的小米和白藜麥放到鍋里熬煮, 大火燒開, 轉小火熬煮, 煮至藜麥出芽, 約15分鐘左右;
2:把切成小塊的南瓜和去核的紅棗碎放到鍋里, 繼續煮至南瓜熟透, 小米黏稠, 關火, 盛到碗里放溫后食用 。
小米粥口味清淡, 味道清香, 做法簡單, 還能健胃消食, 適合大部分人食用 。 小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物, 營養價值也比較高, 搭配南瓜、紅棗、白藜麥也都是營養豐富的健康食材 。

黃瓜拌豆皮, 我家餐桌出現率最高的一道涼拌菜
這道菜一年四季都經常吃, 尤其夏天的時候, 天氣熱不想炒菜, 時常會拌些涼菜, 干的豆皮耐儲存, 家里常備, 想吃的時候泡一泡, 搭配新鮮的黃瓜拌一拌就是一盤菜, 特別方便 。

做法:1、干豆皮放到熱水里浸泡約15分鐘, 泡至豆皮發白;
2、鍋里燒開水, 把切成絲或條的豆皮放到鍋里, 焯30秒后撈出瀝水備用;黃瓜切絲備用;

3、把黃瓜絲和豆皮絲都放到一個小盆里, 加上炸花生、香油、香醋、生抽醬油、鹽、白砂糖、紅油辣子攪拌均勻, 即可裝盤食用 。
做法簡單, 清爽開胃, 如果不能吃辣, 可以不放紅糖辣子, 能吃辣可以多放一點, 每次我家都會拌一大盤, 很快就被吃光了 。

除了包子、小米粥、涼拌菜, 我家的早餐還有煮雞蛋、蒸紅薯、櫻桃、番茄等 。
雞蛋營養豐富好消化, 基本上每天的早餐都會有雞蛋, 其中煮雞蛋最常出現, 想要雞蛋煮的嫩嫩的, 方法很簡單, 燒開水, 放進雞蛋, 煮3分鐘, 關火, 燜5分鐘左右 。 雞蛋熟透, 而且蛋黃還很嫩 。
紅薯是粗糧, 我也喜歡吃, 每天也都會蒸幾根, 即使早餐吃不完, 留著上午當零食也不錯 。
櫻桃和小番茄都是搭配的水果, 補充維生素, 量不大, 一人吃幾顆就沒了 。
這樣的早餐吃得舒服又舒心, 你喜歡嗎?我很喜歡!

【肉包子配湯還是配粥,今天才知道! 包子配什么粥最好】感謝您的閱讀, 我是多媽, 喜歡分享自己的原創食譜和美食尋訪經歷, 在家可以用簡單、常見的食材制作健康、營養的家常美味, 讓廚房更有家的味道;出去能夠尋找大街小巷的美食店鋪, 品嘗各種不同的地方美味, 讓平凡生活充滿更多樂趣!

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