吃石榴和蘋果要注意什么呢吃石榴和蘋果要注意什么 _生活百科

1、不要多吃，易上火：
石榴是一種奇異的漿果。性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。
【吃石榴和蘋果要注意什么呢吃石榴和蘋果要注意什么】2、感冒等病患慎食：
石榴糖多并有收斂作用，感冒及急性炎癥、大便秘結患者要慎食，胃炎患者以及瀉痢初起者最好不要吃，糖尿病患者禁食。
3、兒童慎食：
兒童最好少吃石榴，否則容易引起發熱痰鳴，并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。