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夏季美容小知識

小知識小美容知識夏季炎夏

    夏季美容小知識炎夏來臨，越來越多的人認識到紫外線對肌膚的傷害 。 然而，陽光紫外線天天都有，只是強弱不同 。 陰天、晴天、夏天、冬天、室外、甚至室內，都能接觸到紫外線 。 根據紫外線強弱，采取相應的簡單防護和重點防護，并配合適合天天使用的優質防曬用品，是值得提倡的防曬護膚新概念 。  關于紫外線  紫外線是一種眼睛看不到的光線 。 可分為長波長紫外線（UVA）、中波長紫外線（UVB）和短波長紫外線（UVC）三種 。 紫外線的主要來源有兩大類，一類是天然輻射源，是由太陽光導致的電磁輻射，另一類是人工輻射源，任何材料加熱到溫度超過2500K即開始發射 。 所以晚上在有強烈燈光環境下，如舞廳等場所皮膚也會受到紫外光的傷害 。  如何防曬  對人體皮膚造成傷害的紫外線分為UVA和UVB兩種 。 其中波長較短的UVB會傷害較淺，只達到皮膚表皮層，造成曬紅和曬傷；如果沒有繼續受的UVB輻射，隨著4周的皮膚生長周期，受到傷害的表層皮膚蛻去，皮膚可逐漸恢復白皙，UVA的傷害可深入到皮膚的真皮層，不僅造成曬黑，曬傷，更會造成皮膚的提前衰老，且影響難以恢復 。 字串6  在歐美甚至中國香港，人們對紫外線的防護非常重視，香港媒體每天有紫外線指預報，使人們根據不同強度的紫外線，采取不同的防護措施 。 日常生活中，我們可以利用紫外線指數卡了解當時紫外線的強度，采取相應的防護措施 。 另外，在10：00-14：00盡量待在室內，可躲避全天2/3的紫外線 。   在室外活動時，除了使用全面防UVA/UVB的紫外線防護品之外，還可采取的防護措施： 字串1  衣服：衣物的質料和色澤決定受遮蓋部位免受紫外線傷害的程度：  針織淺色衣物：SPF4-9 字串5  聚酯澆色衣物：SPF7-10 字串2  棉質衣物：SPF15-40 字串7  寬沿帽、陽傘：帽檐寬于7.5cm可遮擋70%的紫外線，陽傘可阻擋約70%的紫外線，但它們都無法阻隔反射的紫外線 。 字串1  防紫外線墨鏡：保護眼睛及眼部周圍的肌膚 。  

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