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一個人吃米飯怎么做？ 一人食米飯怎么煮

小知識米飯


一個人吃米飯怎么做？ 一人食米飯怎么煮

文章插圖
1、香腸土豆燜飯的做法
【一個人吃米飯怎么做？ 一人食米飯怎么煮】一層蒸飯， 一層蒸菜 。 蒸飯這層雷打不動， 就是一盤米飯 。 另外一層可以很多內容， 蒸菜、熱菜、蒸紅薯等等 。 這就叫“飯菜同步” 。 第二個， 袖珍電飯煲 。 這個不用多說， 市場有賣， 學生電飯煲， 一次最多可做三人飯， 一個人的飯就能做了， 做得著 。 第三個， 一頓多吃 。 做一次， 吃三頓 。 如此的電飯煲→冰箱→微波爐， 三位一體組合米飯， 跟新鮮的一樣 。
所以， 今天就來和大家討論下一個人的米飯怎么煮這個問題：做主食的白米飯如果是打算配菜吃， 煮白米飯就可以了 。 今天就給大家介紹一份我喜歡的香腸土豆燜飯做法 。 香腸土豆燜飯食材準備：主料：大米100克， 土豆1-2個， 青豆一小把， 胡蘿卜一根， 香腸一小段 。
2、一個人的米飯， 一般的做法
一個人的米飯， 一般的做法， 我會有幾種：1.炒飯， 先煮飯， 完了雞蛋炒2.蓋飯， 先煮飯， 讓后炒個小炒蓋上去3.燜飯， 將香腸（或臘肉）伴隨豌豆， 米一起煮
后來換了個功能齊全容量也大的， 有著大大的肚子， 蒸一碗米飯根本就連鍋底都鋪不滿， 中午若只給愛吃米飯的虎仔蒸一碗飯真是個難事 。 那時還沒電飯煲， 想吃頓米飯就這么隔水蒸 。 二.蒸蛋器蒸飯 1.將大米洗凈放入蒸蛋器所配的小碗中， 并加入稍微高出米一點的清水 。 這時的米飯也已經半成熟 。
3、一個人吃飯， 我推薦你做什么？
一個人吃飯， 我推薦你做什錦石鍋飯到超市或菜市場賣個石鍋， 十幾塊錢就有， 實用 。 用來做石鍋面， 石鍋飯， 燉個雜燴鍋什么的都好， 懶人必備 。 材料沒有固定， 想吃什么就放什么， 不過必須等飯差不多的時候放進去， 青菜關火后放進去蓋上鍋蓋焗會就熟了 。 家里有豆拌醬或是老干媽之類的醬料放進去一拌， 又是美味的一餐 。
一個人吃的米飯怎么煮？一個人吃飯時很多人的難題， 煮飯很容易煮多， 但是又很浪費， 其實一個人的飯也不難做， 每次蒸飯的時候可以放在碗里蒸， 可以根據碗的大小選擇蒸一碗還是兩碗 。 米最好不要超過碗的2/3， 然后倒水， 一個手指指節的高度即可 。 飯上鍋蒸上以后， 還可以增加一分蔬菜， 清炒一份蔬菜， 再搭配一份富含蛋白質的食物， 那么一餐就非常的豐富累， 一個人吃飯也要吃的更健康更營養 。
4、一個人的米飯不如煲一個人的臘味飯
所以一個人吃的米飯最好建議是蒸或者是直接做煲仔飯 。 水開后大概蒸十分鐘左右， 如果家里有香腸或者是速食的東西等米飯快好的時候， 可以放在米飯上面一起燜熟， 這樣菜也省的炒了 。 如果您喜歡吃煲仔飯的話， 可以用買一個小的紫砂鍋用來煲煲仔飯， 這些都是可以連飯帶菜一次性解決， 畢竟一個人的菜也很難炒呀 。
煮一個人的米飯不如煲一個人的臘味飯 準備好食材 先泡好一碗米 待用 再準備臘味 香腸一節切片， 臘肉切3-5片， 咸魚一條 花生油一湯勺 青菜5條 先把米飯放入電飯煲開煲 待米飯縮水時把臘味一次擺在米飯上， 撒點花生油， 生抽 ， 大概5分鐘就放進青菜 再燜2分鐘， 撒點生抽 關火5分鐘就即可 。

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