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有什么方法能讓性生活更美好 有什么方法能讓性生活更美好一點

生活百科有什么

每對夫妻都想追求和諧的性生活，充滿激情和浪漫，奈何性愛時總會出現一些不和諧的音符，大大降低性愛的質量 。
香蕉、葡萄，補充B族維生素 。
B族維生素和維生素C含量低，會降低人們的高潮感 。
多吃橘子、葡萄和香蕉等，則可以補足這些營養素 。
南瓜氣味能助勃起除了女性身體散發的淡淡體香，還有一些意想不到的味道能令男性神魂顛倒 。
美國芝加哥味覺及嗅覺治療和研究基金會的研究發現，玫瑰、巧克力只能提升浪漫氣氛 。
而香甜面包圈和南瓜的氣味可以增加男性生殖器的血流量，而且時效驚人，能達16小時 。
甘草、黃瓜以及嬰兒爽身粉的氣味，能讓女性陰道血流量增加約13%，這就意味著她的性喚起程度在顯著提升 。
少喝咖啡，提升性欲睪丸激素威力巨大 。
美國約翰·霍普金斯大學的大腦成像研究顯示，當睪丸激素在體內奔涌時，大腦中心充滿警惕和理智的類扁桃體活動就會減少 。
這就是為何在性活動中，我們能釋放最深沉的自我、不再壓抑 。
但睪丸激素有一個大敵，即有“壓力激素”之稱的腎上腺素 。
對付腎上腺素的秘訣就是多吃碳水化合物，少喝咖啡 。
【有什么方法能讓性生活更美好 有什么方法能讓性生活更美好一點】美國明尼蘇達州立大學醫學院的研究則表明，200毫克咖啡能在一小時內將腎上腺素水平提升30%，這一負面作用能保持18小時 。

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