1、提高肌體對鈣、磷的吸收 ， 使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度 。
2、促進生長和骨骼鈣化 ， 促進牙齒健全 。
3、通過腸壁增加磷的吸收 ， 并通過腎小管增加磷的再吸收 。
4、維持血液中檸檬酸鹽的正常水平 。
【補維生素d好處有哪些 補維生素d好處】5、防止氨基酸通過腎臟損失 。
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