揚州炒飯的配料有哪些 正宗揚州炒飯的配料有哪些

1、主料: 米飯(蒸)1000克、雞蛋500克 。
2、配料: 雞肉40克、火腿50克、蝦仁5克、干貝15克、香菇(鮮)25克、鴨肫 30克、海參(水浸)25克、冬筍25克、豌豆25克、雞胸脯肉50克 。
3、蝦仁洗凈 , 加入適量蛋清、淀粉、清水攪勻上漿;
4、干貝用水浸泡 , 洗凈 , 備用;
5、香菇去蒂 , 洗凈;
6、鴨肫洗凈 , 煮熟;
7、冬筍去皮 , 洗凈 , 煮熟;
8、蔥去根須 , 洗凈 , 切末;
9、雞脯肉洗凈 , 煮熟;
10、將海參、雞肉、火腿、鴨肫、香菇、筍、豬肉均切成小方??;
11、雞蛋磕入碗內 , 加精鹽20 克、蔥末5 克 , 攪打均勻;
12、將鍋置火上 , 舀入熟豬油75 克燒熱 , 放入蝦仁滑熟 , 撈出;
13、放入海參丁、雞丁、火腿丁、干貝、香菇丁、筍丁、鴨肫丁、豬肉丁煸炒 , 加入黃酒、精鹽10 克、雞清湯25毫升 , 燒沸 , 盛入碗中作什錦澆頭;
14、鍋置火上 , 放入熟豬油150 克 , 燒至五成熱時 , 倒入雞蛋液炒散 , 加入米飯炒勻 , 倒入一半澆頭 , 繼續炒勻;
【揚州炒飯的配料有哪些 正宗揚州炒飯的配料有哪些】15、將飯的2/3 分裝盛入小碗后 , 將余下的澆頭和蝦仁、豌豆、蔥末10 克倒入鍋內 , 同鍋中余飯一同炒勻 , 盛放在碗內蓋面即成 。

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