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吃青菜喝水舌頭麻怎么辦？吃青瓜舌頭發麻是什么原因，基礎知識來了

小知識

過年買了很多年貨， 但是冰箱不夠用 。 我該怎么辦？其實并不是所有的水果蔬菜都要放在冰箱里！
蔬菜
不適合冷藏的蔬菜：
塊根類蔬菜， 如土豆、洋蔥、大蒜、生姜等 。 適合儲存在涼爽通風的室外環境中 。 反而在冰箱里容易發霉、發芽或凍傷 。
黃瓜、青椒、西紅柿等皮薄水分多的蔬菜， 在低溫下也容易凍傷， 反而加速腐敗變質 。
洋蔥和香菜：切碎晾干表面水分， 放入塑料瓶中， 然后放入冰箱冷凍 。
葉菜：將葉菜用廚房紙包好， 然后外面套一層保鮮袋封口， 再放入冰箱冷藏一周 。
芹菜、西蘭花：擦干水分， 用錫紙包好， 放入冰箱 。 可以保存一個月 。
韭菜：用紙包好， 放在陰涼處 。 或者用新鮮的大白菜葉子包起來， 放在陰涼的地方保存幾天 。
蒜苗：晾干水分， 存放于陰涼干燥通風處 。
洋蔥：放在絲襪或網兜里， 一個洋蔥打個結， 掛在干燥通風處 。 保質期可長達8個月 。
切記洋蔥不要和土豆放在一起， 否則會加速腐爛 。
冬筍和生姜：在盆上鋪濕沙， 將冬筍和生姜尖朝上埋在沙中， 拍實， 放在陰涼處， 可存放4~7周 。
番茄：避光， 平放倒置， 室溫保存 。
土豆：放在干燥通風的地方， 和蘋果放在一起， 防止土豆發芽 。
蘑菇：放入紙袋中， 放入冰箱或干燥陰涼處 。 如果長時間保存， 不要用塑料袋或保鮮膜包裹 。 很容易發霉 。
冬瓜：將冬瓜放在通風陰涼處， 蓋上木板， 可保存4~5個月 。
【吃青菜喝水舌頭麻怎么辦？吃青瓜舌頭發麻是什么原因，基礎知識來了】南瓜：未切開的南瓜只要放在通風陰涼的地方， 可以保存兩個月左右 。
要切一個南瓜， 把果肉全部挖出來， 放在保鮮袋里 。 最好在1~2天內食用 。 當南瓜的皮和內部腐爛時， 不要吃它 。
豆類：豆類在放置前先用開水焯一下， 晾干后再裝入保鮮袋， 這樣存放一個月仍能保持綠色新鮮， 不會破壞原有風味 。
茄子：不要用水沖洗， 放入冰箱 。 用保鮮袋包好， 放在陰涼通風處 。 一般持續10天左右 。
蓮藕：蓮藕洗凈， 用清水浸泡 。 記得勤換水保持水質新鮮， 這樣可以保持一個月左右 。
蘿卜：胡蘿卜比較耐用 。 蘿卜纓剪下后， 裝入保鮮袋， 放入冰箱冷藏 。 它們可以保存大約一個月 。
白蘿卜放久了容易糠 。 盡量在一周內吃完 。
小貼士：大部分蔬菜在儲存前避免清洗， 儲存時注意表面相對干燥 。
水果
01
保鮮方法1:避光通風 。
只要不損傷皮膚， 以下水果可以這樣保存：
蘋果、哈密瓜、香瓜、柚子、橘子、柑橘、楊桃、香蕉等 。
02
保鮮方法二：冷藏 。
有些水果的最佳貯藏溫度是7~13， 比較適合放在冰箱里貯藏：
葡萄、草莓、櫻桃、梨、山竹、火龍果、番石榴等 。
小貼士：水果表面的天然果膠可以防止水分流失， 所以在放入冰箱前不需要清洗水果， 但記得在冷藏和儲存前挑出破碎的水果 。

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