1、夏秋季節蒲公英功效最好 ， 經過一個夏季的生長 ， 蒲公英積蓄了足夠的營養成分 ， 而且秋季天氣冷涼后 ， 蒲公英的營養物質開始向根部轉移 ， 此時挖取蒲公英的根 ， 其質量和藥效最好 。
2、野生蒲公英在秋季8-9月份采其全草更好 。因為這時候蒲公英比春季的味苦 ， 營養價值更高些 。
【蒲公英什么時候采最好吃 蒲公英什么時候采最好】3、家種蒲公英可每隔短時間采摘蒲公英葉 ， 到8-9月份時采其全草 。
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