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意粉是拿什么做的？意粉的家常做法視頻，知識點整理好了

小知識意粉是什么面


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意粉是拿什么做的？意粉的家常做法視頻，知識點整理好了

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意大利面條，簡稱意大利面，口感緊實有彈性 。 是意大利的代表食品，也是西方晚餐中最接近中國人飲食習慣的糕點 。 意大利面含有豐富的蛋白質、氨基酸等營養成分，與國內做面條用的面粉不同 。
接下來就是這道黑胡椒意面怎么做了！
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【意粉是拿什么做的？意粉的家常做法視頻，知識點整理好了】成分：
意大利面，西蘭花，洋蔥，青椒，紅椒，食用油，食用鹽，黑胡椒醬，蒜片 。
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練習：
1.鍋里燒開熱水，放入意大利面，加點鹽，煮10分鐘左右取出 。
2.將西藍花焯2分鐘 。
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3.熱鍋刷油，放入洋蔥炒至軟身 。
4.加入蒜片、青紅椒絲和西蘭花，炒香 。
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5.加入煮好的意大利面，小火翻炒均勻 。
6.加入黑胡椒醬，攪拌均勻 。
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7.服務和享受 。
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