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九類人群不適合吃海參 海參和羊肉能一起吃嗎

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1、羊肉和海參能適量一起吃 。
2、羊肉性溫 ， 味甘 ， 含有核黃素、尼克酸、膽甾醇、維生素A、維生素C、煙酸等成分；而海參性溫 ， 含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳、海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等成分 ， 兩者在成分以及性味上并不沖突相克 ， 可以適量同食 ， 但要注意量 ， 以免過多食用引起身體不適 。
【九類人群不適合吃海參 海參和羊肉能一起吃嗎】

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