生活中巨幼細胞性貧血可以提前預防嗎

生活中巨幼細胞性貧血可以提前預防嗎?巨幼細胞性貧血的發生是人體葉酸缺乏及維生素B12缺乏所造成的,會使患者出現心力衰竭、出血、痛風以及精神異常等嚴重的情況,這種疾病治療起來是比較難,所以預防更為重要 。那么,生活中巨幼細胞性貧血可以提前預防嗎,專家介紹說,預防巨幼細胞性貧血首先要加強營養知識教育,然后糾正偏食及不良的烹調習慣 。
據專家介紹稱,葉酸是人體造血的主要原料之一 。葉酸主要儲存于肝內,人體葉酸儲存總量為5一10毫克 。正常成人每日需要消耗葉酸50~100微克 。如果飲食中不含葉酸,大約4個月就可將體內儲存葉酸耗盡,從而產生巨幼細胞性貧血 。
巨幼細胞性貧血的癥狀有頭暈肢乏、面色蒼白、心悸氣短 。嚴重者可引起心臟擴大,心尖聽到收縮期雜音,心率增快,下肢輕度浮腫,心電圖有心肌缺血性改變 。血象檢查,可發現卵圓形的大紅細胞較多,有時可出現幼紅細胞和幼粒細胞,正常人血中是沒有這種細胞的 。
老年人由于偏食、胃腸疾病引起吸收障礙等造成體內維生素bl2及葉酸缺乏,可引起巨幼細胞性貧血 。葉酸主要來源于新鮮綠色蔬菜、瓜豆類、水果、肉食和動物肝、腎中 。老年人要預防本病,必須對飲食做合理安排,不要偏食 。另一方面,食物中的葉酸容易被烹煮所破壞 。而老年人常因牙齒疾患或慢性胃腸炎而致消化吸收功能減弱,通常將食物久煮,結果食物中的葉酸被大量破壞 。另外,老年人如果患有慢性炎癥,甲狀腺機能亢進癥,或服用影響葉酸代謝和吸收的藥物,如乙胺嘧啶、苯妥英鈉、異煙肼等,所以預防巨幼細胞性貧血應注意多吃一些富含葉酸的食物 。
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