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頭部能按摩嗎?專家指出 專家指出

生活百科性困惑

更年期是人類生命周期的一個特定時期 。對女性而言，主要指卵巢功能從繁榮到衰退的過渡期 。更年期是人類衰老過程中一個重要的生理變化階段，常影響身心健康 。主要來源于植物神經系統的不穩定和卵巢功能的下降，表現為不同程度的情緒不穩定、躁動、緊張、失眠、記憶喪失等 。性器官萎縮引起的性欲和性功能下降，對家庭生活質量有一定的影響 。為此，應重視更年期婦女的性保健 。
更年期婦女性困惑的產生與消除
更年期婦女往往對自己發生的一系列變化有各種各樣的擔心，特別是在生殖系統中 。當他們發現自己的性功能和欲望下降時，往往會增加心理負擔，造成一些性困惑 。
1、生育能力的喪失伴隨著性欲的喪失 。為了使更年期婦女明白生育依賴于卵母細胞的排泄和子宮內膜的變化，而性欲的改變是一個涉及生理、心理、行為、觀念、經驗等的復雜問題 。生育能力和性欲能否得到保存，并沒有直接關系 。絕經后，只有生殖能力喪失，生殖器官仍存在，陰蒂仍有勃起能力 。性欲和體驗性快感的能力是一生的屬性和本能 。
2、是一對老夫妻 。性生活是不必要的 。特別是對一些女性來說，隨著性欲的下降，性生活從被動的應對，逐漸發展到拒絕和終止 。事實上，即使在老年，人們也應該有適當的性生活 。
造成上述性困惑的原因是：一是我缺乏生殖保健知識；二是相關部門宣傳教育不夠 。作為醫療衛生機構或計劃生育部門，有必要向更年期婦女宣傳和介紹性保健知識，使她們在思想、心理、智力等方面做好準備，全面掌握更年期生理變化的規律和特點，順利地度過 。
更年期婦女性欲和性功能的有效改善
由于雌激素水平的降低，更年期婦女可局部改變生殖器官，如外陰干燥、陰道粘膜變薄等 。性困難或疼痛相繼發生，最終影響性欲和性功能障礙 。主要表現為：性欲喪失、無性撫愛的需要、無性興奮或性高潮的緩慢發作、性交時陰道痙攣或疼痛 。這時，如果丈夫缺乏這方面的知識，不懂或是簡單無禮，就會引起妻子的厭惡，甚至引起厭惡 。
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