上火要根據具體情況 ， 服用不同的藥物或食物來降火 。
1、心火旺盛 ?？梢娦募隆⑿貝?nbsp;， 煩躁不安 ， 失眠多夢 ， 口舌生瘡 ， 口渴欲飲水 ， 小便黃等癥 ， 藥物可選用瀉心湯、導赤散、黃連清心飲、牛黃清心丸等治療 ， 食物可吃百合、赤小豆、梨等 。
【降火吃什么水果最快 降火吃什么】2、肝火旺盛 。可見頭痛 ， 頭脹 ， 以兩側太陽穴部位尤為明顯 ， 額部跳痛 ， 頭暈耳鳴 ， 口苦口干 ， 面紅目赤 ， 脾氣暴躁 ， 惡心嘔吐 ， 嘔吐酸水 ， 便秘 ， 舌紅苔黃等癥 。藥物可選用龍膽瀉肝湯、小柴胡湯等治療 ， 食物可吃菠菜、蘋果、芹菜等 。
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