1、可以吃，但沒必要吃 。
2、五味子一般的食用方法，就是將1.5-6克的五味子煎水或者泡水，飲藥湯，棄渣 。它的籽無毒，想要吃也是可以的，但五味子的籽味道辛辣、帶苦味，口感不佳，嚼碎了吃口腔會比較難受，而且也沒有什么特別的功效 。【五味子籽能吃嗎 五味子泡水喝竟有6個害處】
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