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枇杷是涼性的還是熱性的水果 枇杷是涼性的還是熱性的

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枇杷是屬于寒性的水果 。
枇杷含有豐富的維生素 ， 具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用 ?？纱龠M食欲、幫助消化;也可防止老化 。
枇杷怎么吃
一、清洗
枇杷果皮上的臟物一定要清洗掉 ， 關鍵是枇杷果實上有一層絨毛 ， 沒洗干凈的話很容易吃進肚子里 。
二、去尾
去尾這一步比較麻煩 ， 需要先去皮后用兩根手指夾著向上拔 ， 這樣整個尾部就可以被摘下來了 。因為尾部也有絨毛和臟物 ， 所以是必須去除的 。
三、去頭去果皮
枇杷的頭就是帶蒂的那頭 ， 很容易去掉 。一般來說 ， 成熟的枇杷很容易去皮的 ， 直接將其撕下即可 ， 除非是果實還沒完全熟透 。
枇杷有什么功效與作用
中醫認為 ， 枇杷味甘、酸 ， 性平 ， 有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效 ， 用于肺痿咳嗽、胸悶多痰 。
【枇杷是涼性的還是熱性的水果 枇杷是涼性的還是熱性的】枇杷除果實外 ， 枇杷葉及枇杷核也是常用的中藥材 ， 枇杷葉具清肺胃熱、降氣化痰功能 ， 用于肺熱干咳、胃痛、流鼻血、胃熱嘔穢;枇杷核則用于治療疝氣 ， 消除水腫 ， 利關節 。
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C 。豐富的維生素B、胡蘿卜素 ， 具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用 ， 其中所含的維生素B17 ， 還是防癌的營養素呢!因此 ， 枇杷也被稱為“果之冠” ， 可促進食欲、幫助消化;防止老化 。
吃枇杷要注意什么
1、枇杷選購時 ， 以個頭大而勻稱、呈倒卵形、果皮橙黃 ， 并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、無青果為佳 。
2、枇杷如果放在冰箱內 ， 會因水氣過多而變黑 ， 一般儲存在干燥通風的地方即可 。
3、枇杷因含多酚類成分 ， 剝皮后 ， 容易褐化變色 ， 浸于冷水、糖水或鹽水中 ， 可防變色 。
4、尚未成熟的枇杷切勿食用 。
5、糖尿病人忌食 ， 脾虛滑瀉的人應少吃或不吃 。

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