蘋果發酵后會產生一種叫酶的物質 ， 具有抗衰老、促進腸道蠕動的作用 。 可以幫助腸道清除大量油脂和垃圾 ， 還可以緩解便秘 。 每天喝一杯很舒服 。 有需要的朋友試試吧 。
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[注意事項]
1.配料和冰糖的比例要掌握好 ， 否則發酵成蘋果酒 ， 沒有效果 。
2.整個過程要無水無油 ， 否則會滋生細菌 ， 導致發酵不成功 。
3.發酵要低溫 ， 溫度太高也會變質 。
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