血壓高的選明蝦【明蝦好還是基圍蝦好 明蝦和基圍蝦哪個貴】 明蝦和基圍蝦中都含有豐富的礦物質，有改善滲透壓促進水分排出的作用，但是相對于基圍蝦，明蝦中的鉀離子遠遠高于鈉離子，有助于促進體內多余鈉離子排出，可以在一定程度上降血壓，因此血壓高的人群選擇明蝦比較好 。
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血脂、膽固醇高選基圍蝦每100克基圍蝦中的膽固醇是181毫克，而每100克明蝦中的的膽固醇含量是273毫克，血脂高或者是膽固醇含量過高的人群需要控制脂肪和膽固醇的攝入量，因此相對而言應該選擇基圍蝦 。
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明蝦和基圍蝦哪個貴在市面上明蝦的價格大多是比基圍蝦便宜的 。
但是在不同的地區、不同的品種的的明蝦和基圍蝦價格會有一定的差異，因此具體的價格還是以當地的市場價格為準，一般是沿海地區相對便宜一些，內陸地區相對價格貴一些 。
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