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我在想辦法重新在家做玉米煎餅和南瓜 。 這次做的南瓜芝士卷餅出乎意料的好吃，熱量低，飽腹感十足 。 胖寶煮的很快~但是我用的是老南瓜 。 如果我用貝貝南瓜，熱量和碳水化合物會更高 。
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1.將洋蔥末放入熱鍋中翻炒，將蒸熟的南瓜翻炒，加入少許開水，邊煮邊將南瓜碾碎，加鹽調味，煮至粘稠 。
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2.如圖在卷餅上切8刀，涂上洋蔥南瓜醬 。
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3.如圖所示折疊 。
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4.如圖所示折疊 。
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5.放上奶酪片 。
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6.繼續折疊
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7、最后變成這樣 。
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8.放入?？芀5空氣油炸烤箱，開啟空氣油炸功能，180保溫8分鐘左右 。
【油炸卷餅里面配什么菜好吃？油炸軟卷餅做法，分享幾個小技巧】這個亨氏K5空氣油炸烤箱已經買了一段時間了 。 今天，第一次，用空氣油炸功能制作的玉米煎餅超級脆 。 酥脆的蛋糕里面是甜甜的南瓜醬，濃郁奶味的芝士真的很好吃 。
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