橘子是很健康的水果，適量吃對身體十分有益 。但網上卻有新聞報道說有人吃多了橘子導致皮膚變黃的 。那么這是真的嗎？吃橘子皮膚會變黃嗎？吃橘子皮膚會變黃嗎吃橘子皮膚可能會變黃 。橘子中富含胡蘿卜素，大量進食會導致胡蘿卜素不能及時轉化成維生素A，大量胡蘿卜素就會隨血液流到全身各組織器官中，當血液及汗液中胡蘿卜素含量增高時，會使皮膚呈現黃色，出現“橘黃癥” 。
吃橘子皮膚變黃怎么辦【吃橘子皮膚會變黃嗎】 吃橘子導致皮膚變黃，并不是身體發生病理性病變，只要停止食用富含胡蘿卜素和含色素的食物，大概一周后皮膚顏色就會恢復正常，不用過多擔心 。
橘子不宜多吃橘子吃多了不僅會導致皮膚變黃，也容易上火 。橘子性溫，屬熱性水果，尤其內熱火大的人不宜多吃，否則可能出現口舌生瘡、大便秘結的癥狀 。
哪些食物吃多皮膚會變黃胡蘿卜中含有大量胡蘿卜素，吃多了也會造成血液中胡蘿卜素含量增高，引起“胡蘿卜素血癥”，導致皮膚發黃 。另外，柿子、南瓜等食物中也含有大量色素，吃多了會導致皮膚發黃 。
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