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薰衣草精油的作用有哪些 薰衣草精油有什么作用和功效

生活百科薰衣草

大家都知道，薰衣草是一種植物香料，通常情況下，人們會把薰衣草的加工制成薰衣草精油，它有“百搭精油”之稱，那么，你了解薰衣草精油的作用嗎？究竟，薰衣草精油的作用有哪些呢？帶著這些疑問，我們來看專家是怎么介紹的 。
有助睡眠
將2滴薰衣草精油滴于棉花球上，將之置于枕頭內，令您帶笑睡眠 。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用 。） 與馬郁蘭搭配（熏衣草：馬郁蘭=4:1）可加強鎮靜效果，對重度失眠者有相更好的協助 。
薰衣草凈身浴
倒一浴缸溫水，滴入5-8滴薰衣草，泡浴15-20分鐘，可消除疲勞、松弛神經、還可消除白天所到過的地方的負面能量（如醫院、墓地等） 。
家庭應急
熏衣草對于燒燙傷很有效，能促進細胞再生 。燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，加快傷口愈合 。
婦科抗菌如遇霉菌性陰道炎，將薰衣草精油直接（或以1：1比例與任何基礎油調配），涂抹在外陰及陰道內，可有效消炎，快速恢復健康 。
衣物防蟲
把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣柜的幾個角落中，可助衣物防蟲，并給衣服帶來清新淡雅的香氣 。
心理面
因為它能安定情緒，所以對失常的心理狀態有正面的效果 。能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活 。因為它能平衡中樞神經，所以對驚慌和沮喪的狀態很有幫助 。還有明顯的平靜與舒緩功能，對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰，不像一般的安眠類精油，熏衣草在工作與白天使用，不但不會有任何過于松弛的影響，還能提供鎮定與平衡，提供穩定而有效繂的工作情緒，對于安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果 。
生理面
1.降低高血壓，調整呼吸，改善失眠問題 。對于呼吸系統的障礙或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效 。
2.熏衣草對于燒燙傷很有效，能促進細胞再生，保持皮脂分泌的平衡 。熏衣草是少數可以直接以純精油使用的精油 。
3.具有驅蟲作用，可驅走蛾類與昆蟲 。自古即用于清潔保健與預防上 。
4.另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時引起之高血壓有舒緩放松平滑肌的作用 。
【薰衣草精油的作用有哪些 薰衣草精油有什么作用和功效】 總結：通過上面的介紹，想必大家都了解到了薰衣草精油的作用都有哪些了吧 。薰衣草精油是薰衣草經過提煉而成，仍保留著薰衣草的部分作用功效，但是在使用的時候需要注意到相關的宜忌事項，希望小編的介紹對大家有所幫助 。

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