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黑枸杞桂圓滋補茶 黑枸杞配桂圓

生活百科飲食指南

黑枸杞滋補氣血 ， 黑枸杞泡茶也大有裨益 ， 下面學習黑枸杞桂圓滋補茶的制作方法吧 。食材黑枸杞：15克
其他食材：桂圓肉：15克；紅棗條15克；冰糖適量；沸水適量
做法步驟1、全部材料有黑枸杞、紅棗和桂圓肉 ， 配以冰糖調味；
2、全部材料放入茶壺 ， 沸水沖泡加滿；
3、蓋上壺蓋泡3分鐘；
4、倒出一半飲用 ， 再加沸水沖泡第二次 ， 就這樣重復沖泡；
5、直至味道很淡時 ， 不必再沖泡 ， 茶漏里的食材全部可以吃掉 。
功效補血益氣、生津止渴、潤肺養肝、延緩衰老 。
成果圖【黑枸杞桂圓滋補茶 黑枸杞配桂圓】

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