冬桑葉祛黃褐斑 讀者咨詢：我今年40多歲，最近發現臉上黃褐斑越來越多，聽朋友說了一個方子：取冬桑葉500克，隔水蒸煮消毒干燥后備用 。每日取15克，沸水浸泡當茶飲，1個月為1個療程 。請教專家此方是否有效，能否長期飲用?
點評：黃褐斑是臨床常見的色素沉著性皮膚病，其主要臨床表現為面部黃褐色或暗褐色色素斑片，多見于面頰、額等處，對稱分布，多見于成年女性 。日曬、妊娠、婦科病、內分泌失調、口服避孕藥、失眠等是常見的誘發因素 。中醫認為，黃褐斑的發生，主要是由于肝郁、脾虛、腎虛所造成，而桑葉有平肝熄風、疏散風熱的作用，即可平肝陽，又可散風熱，使病邪自皮膚外出，減輕色斑 。
桑葉治斑不僅可以代茶飲，還可煎湯外洗或是添加進面膜外敷，也有一定療效 。最后還要注意避免誘發因素，如防曬、休息、治療婦科疾病等 。
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