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冰糖蘿卜水的功效和作用 冰糖蘿卜水的功效

生活百科飲食指南

冰糖蘿卜水是民間常見的治療咳嗽的食療偏方 ， 但其實并不是所有的咳嗽癥狀都能喝冰糖蘿卜水的 ， 今天就來看看冰糖蘿卜水的功效喝作用有哪些吧！止咳定喘蘿卜性涼 ， 味甘、辛 ， 歸肺、胃、大腸經；冰糖性平 ， 味甘 ， 歸肺、脾經 。將二者同煮為冰糖蘿卜水 ， 具有很好的止咳定喘食療功效 ， 尤其適宜天氣燥熱而引起的兒童肺熱咳嗽 。
如果是風寒感冒 ， 咳嗽并且流清鼻涕、清痰 ， 口水增多 ， 這時是不適合喝冰糖蘿卜水的 。
潤肺化痰冰糖入肺經 ， 具有很好的補肺作用 ， 同時也能夠潤肺 ， 而蘿卜水具有很好的下氣祛痰功效 ， 將二者同煮 ， 能夠達到潤肺化痰的功效 。如果孩子患有風熱咳嗽 ， 出現流黃鼻涕、咳出濃稠的黃痰等癥狀 ， 可以試試給孩子煮冰糖蘿卜水喝 。
清熱生津冰糖蘿卜水性偏涼 ， 味道甘甜 ， 具有很好的清熱生津功效 ， 尤其適合秋燥導致的燥熱煩渴、喉干咽燥、干咳無痰、精神疲乏、食欲不振等癥狀 。有時候感覺很口渴 ， 但是喝再多的水都沒用 ， 這時可以喝一碗冰糖蘿卜水來緩解 。
冰糖蘿卜水怎么做材料：白蘿卜150克 ， 冰糖50克 。
做法：
1.將白蘿卜洗凈 ， 切成小塊 ， 放入1升容量的燉盅內 。
2.在燉盅內加入冰糖 ， 倒入400毫升的水 ， 蓋上蓋子 ， 隔水燉1小時左右 。
3.燉好后喝甜水 ， 吃蘿卜 。
冰糖蘿卜水一天喝幾次冰糖蘿卜水一般每天喝1-2次 ， 飯后半小時服用 ， 每次50-100毫升 ， 連續喝1個星期 。
注意 冰糖蘿卜水能夠輔助治療風熱感冒 ， 可以減輕風熱感冒帶來的鼻塞、咳嗽等不適癥狀 ， 但是如果持續喝了一星期沒有用或者感冒出現加重時 ， 應當就醫治療 。
【冰糖蘿卜水的功效和作用 冰糖蘿卜水的功效】

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