【兒童營養早餐米糊食譜】兒童營養米糊食譜兒童營養早餐米糊食譜大全


兒童營養早餐米糊食譜:紫薯黑米糊 材料:紫薯100克、砂糖50克、黑米50克、清水800毫升 。
做法:
1、準備食材 。
2、紫薯去皮,切丁 。
3、黑米用清水洗凈,撈起 。
4、將除砂糖外的食材放入料理杯,加入清水至800毫升 。
5、鎖緊杯蓋,選擇米糊程序,啟動,耗時25分鐘 。
【【兒童營養早餐米糊食譜】兒童營養米糊食譜兒童營養早餐米糊食譜大全】 6、程序結束后,加入砂糖,再用點動程序攪打10秒至糖融化即可 。

3、放入豆漿機中 。
4、隨后,合入剩米飯和燕麥片 。
5、接著,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度 。
6、蓋上蓋,插上電源 。
7、然后,按好營養米糊鍵進行工作,工作完畢將電源拔掉 。
8、打開豆漿機 。
9、最后,加入3勺綿白糖 。
10、攪拌均勻,即成 。

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兒童營養早餐米糊食譜:黑芝麻雜糧米糊 材料:黑芝麻20g、黑米45g、黑豆15g、燕麥片10g、花生15g、純凈水適量、白糖少許 。
做法:
1、準備好黑芝麻雜糧米糊所需的食材 。
2、將雜糧洗凈倒入豆漿機中 。
3、向杯體中加入清水到0.8升水位線 。
4、合上機頭 。
5、插上電源線 。
6、通電后,在APP操作界面上選擇“燕麥芝麻糊”功能 。
7、再輕觸“啟動” 。
8、豆漿機開始工作,30分鐘后黑芝麻雜糧米糊就完成了 。
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