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痛風吃什么食物好的快 痛風吃什么食物好的快一些

生活百科飲食指南

痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病 ， 與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關 。那么 ， 這種病癥應該如何治療呢?治療的偏方又有什么?下面一起來看看吧 。痛風吃什么食物好的快
牛膝粥 原料： 牛膝莖葉20克 ， 粳米100克 。
做法： 牛膝加水200毫升 ， 煎至100毫升 ， 去渣留汁 ， 入粳米100克 ， 再加水約500毫升 ， 煮成稀粥 。每日早晚溫熱頓服 ， 10天為1個療程 。
葡萄粥 原料： 鮮葡萄30克 ， 粳米50克 。
做法： 粳米加水如常法煮粥 ， 粥半熟未稠時 ， 把洗凈的葡萄粒加入 ， 再煮至粥稠即可 。早晚分食 。
栗子粥 原料： 栗子粉30克 ， 糯米50克(小兒減半) 。
做法： 栗子粉與糯米加水400毫升 ， 放砂鍋內用文火煮成稠粥 。溫熱服食 ， 早晚各1次 。
首烏粥 原料： 何首烏粉25克 ， 粳米50克 ， 白糖適量 。
做法： 先將粳米加水煮粥 ， 粥半熟時調入首烏粉 ， 邊煮邊攪勻 ， 至黏稠時即可 ， 加白糖調味 。早晚分食 。
薏米防風茶 原料： 生薏米30克 ， 防風10克 。
做法： 以上二者加水煮熬 ， 去渣取汁 。代茶飲 ， 每日1～2劑 ， 連飲1周 。
木瓜粥 原料： 鮮木瓜1個 ， 粳米50克 。
做法： 木瓜剖切為4塊 ， 或干木瓜片20克 ， 加水200毫升 ， 煎至100毫升 ， 去渣取汁 ， 入粳米、白糖 ， 再加水400毫升左右 ， 煮為稀粥 ， 用白糖調味 。每日分2～3次 ， 溫熱服食 。
茯苓粥 原料： 茯苓粉15克 ， 梗米30克 。
做法： 粳米加水煮粥 ， 待粥將成時 ， 調入茯苓粉稍煮 。早晚食用 。
痛風患者護理方法低嘌呤飲食 控制蛋白攝入 ， 多吃蔬菜、水果 ， 多飲水 ， 多食堿性食物 ， 堿化尿液 ， 避免酒精飲料 。
含極大量嘌呤的食物 羊心、胰、濃縮肉汁、肉脯、鯡魚、沙丁魚和酵母等 。
含大量嘌呤的食物 鵝肉、牛肉、肝、腎、扇貝肉、鴿肉、野雞、大馬哈魚、鳳尾魚、鮭魚和鯖魚等 。
含中等量嘌呤的食物【痛風吃什么食物好的快 痛風吃什么食物好的快一些】 雞肉、鴨肉、豬肉、火腿、牛排、兔肉、腦、內臟(胃和腸)、牡蠣肉、蝦和大比目魚 ， 及酸蘋果、菜豆(腎形豆)、小扁豆、蘑菇或菌類食品、豆制品、青豆、豌豆、菠菜和花生等 。

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