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長期吃卵磷脂有什么副作用

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長期吃卵磷脂有什么副作用對于大多數人來說 ， 卵磷脂一般沒有太明顯的副作用 ， 但曾被報導的可能副作用包括：腹瀉、出汗過多、嘔吐、惡心、腹痛或飽脹感等 。
1、誘發過敏
卵磷脂通常從大豆、蛋黃、葵花籽或油菜籽中提取 ， 因此可能含有原提取物殘留的蛋白質 。這意味著對黃豆、油菜籽、雞蛋或向日葵種子過敏人群也可能會對卵磷脂起過敏反應 ， 癥狀包括：皮疹、唿吸困難、面部、嘴唇、舌頭或喉嚨腫脹 。
2、增加心血管疾病風險
卵磷脂的代謝物：膽鹼(choline)在腸道中會轉化為氧化叁甲胺(trimethylamine oxide (TMAO)) ， 而較高的TMAO水平與發生重大心血管不良事件的風險增加有關
3、導致肥胖
【長期吃卵磷脂有什么副作用】 卵磷脂參與脂肪生成和肝臟脂質累積 ， 若過量可能與肥胖和肝臟脂肪變性有關 。
2、服用之前打開包裝后 ， 如果發現膠囊顆粒粘連在一起 ， 不能完整的分開或者出現有拉絲的現象 ， 那么一定不能夠服用 。另外 ， 如果藥物內有液體滲出 ， 也應禁止服用 。
3、人體每天攝取卵磷脂通常沒有特殊的限制 ， 每天1～2粒 ， 分兩次服即可 。
2、 學生、知識分子及中老年人：卵磷脂能增強大腦活力 ， 消除大腦疲勞 ， 增強記憶力 ， 提高學習工作效率 。而且能修復受損傷的腦細胞 ， 預防老年性癡呆癥的發生 。
3、長期飲酒、營養過剩及脂肪肝患者：每日服用10-15克卵磷脂 ， 3-5個月后 ， 血脂指標可恢復到正常水平 。
4、糖尿病患者：每天食用20克以上的大豆卵磷脂 ， 糖尿病人的恢復速度是相當明顯的 ， 很多病人可不必再注射胰島素 。對糖尿壞疽及動脈硬化等并發癥患者 ， 更為有效 。
5、膽結石患者：每天堅持服用大豆卵磷脂 ， 不僅能防止膽結石形成 ， 而且還可以不同程度地分解、消除已形成的膽結石 。
6、愛美的女士：百愛卵磷脂是一種天然解毒劑 ， 能分解體內的毒素 。通過增加血紅素 ， 為皮膚提供充分的水和氧氣等營養 ， 使皮膚變得光滑柔潤
7、便秘人群：卵磷脂可以促進腸胃血液循環及腸胃蠕動 ， 有助于預防及改善便秘 。

長期吃卵磷脂有什么副作用

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