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護膚是我們每天都會做的事情，市場上的護膚產品也有很多 ， 不同的護膚產品有不同的效果，有的護膚產品是美白的，有的是補水的 ， 比如有精華素、精華液、乳霜等等，那你們知道護膚的順序有哪些呢？估計很多人都知道不是很全面，下面，給大家具體介紹一下 。
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1、護膚的順序
1.到底是先用精華還是化妝水?
一般的精華都是用在化妝水之后，但“肌底液”的推出，借鑒了日式美容液的用法，在潔面后為肌膚打底 ， 再用化妝水來推進“肌底液”的吸收，這樣的說法是有一定道理的 。
2.防曬霜和隔離霜，哪個先用?
首先我們要來說這個問題：彩妝需要隔離嗎?彩妝本來就不是一個被肌膚所吸收的東西 ， 并不需要去隔離它 。并且在我們用彩妝之前已經用了一些護膚品，再加上隔離霜 ， 只是多了一層負擔罷了 。
在彩妝中的隔離霜和我們通常所認識的隔離霜并不一樣，準確來說它應該叫妝前霜或飾底乳，根本一點隔離的作用都沒有 。所以如果是無修飾效果的帶防曬的隔離霜，就相當于是防曬霜，兩者涂其中一個就可以了 。如果是妝前霜效果的隔離霜，那么先用防曬，再用隔離 。
3.先涂眼霜還是面霜?
眼霜一般用在精華之后，面霜之前 。當然這也不是絕對的，如果你先涂面霜，把眼周的位置空出來最后涂眼霜，也是可以的 。
4.敷面膜前需要用哪些護膚品?
敷面膜先用化妝水，一般指的是清潔面霜之外的面膜 ， 除了清潔面膜是潔面后直接敷，其它類面膜 ， 先用化妝水和精華會起到更好的效果，面膜的封閉性會加強前面水和精華的吸收 。
但乳液就沒有必要了 ， 倒是睡眠面膜是需要在水、精華、乳或面霜完成之后涂 。
在掌握了基本順序之后，再了解以上這些易出錯的護膚順序 ， 相信你在護膚上就不會出問題了，希望大家的皮膚越來越好哦!
2、中醫排毒美容本質
一、“排毒”廣義上講是“瀉”
中醫理論并沒有“排毒”的說法，只有“解毒”一說 ?！敖舛尽笔侵附獬《镜囊环N治法 ?！岸尽庇袩岫?、寒毒、疫毒、蠱毒、濕毒、火毒及食物中毒等，因病情不同，有內服和外治等各種不同方法 。臨床上以熱毒癥較為多見 ， 常用清熱解毒藥物，如銀花．連翹．板藍根．蒲公英．山豆根等 。
容顏健康與身體的健康狀態有直接關系 。養顏的本質是養身，涉及到飲食、睡眠、運動等諸多方面 。其中藥物養身就包括了補血、活血、益氣、溫陽、養陰、利氣、清熱等等 。而很多公司炒作宣傳的“排毒”，通常指將有害物質通過大便排出體外，其理論主要出自中醫的血熱氣重之說，多倚重于“瀉” ， 而起不到“補”的作用，只適合部分人群 。所以“排毒”并不能真正養顏 。
二、“解毒”才能美容
中醫美容運用辨證論治的思想，對損美性疾病進行審證求因、審因論治 。即使是偏重于裝飾的外用保健品，如面脂、口脂，也體現了辨證論治的特色 。如面部色黑、粗糙等 ， 中醫認為原因之一是風邪外襲，因此在一些潤面、增白的化妝品中，配有祛風類藥如防風、白芷等 ， 體現了病因辨證的特點 。辨證論治，使中醫美容的針對性更強、效果更突出 。手段多樣、安全中醫美容的手段多種多樣，大致可分為中藥、食膳、針灸、推拿按摩、氣功五大類 。此外還有心理、養生等方法 。每一大類又有若干種具體方法，如藥物美容，有內服法 ， 有外用法 。外用法又分貼敷法、洗浴法等，而貼敷、洗浴法又可再細分為患處皮膚貼敷、臍敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等 ， 這些方法都屬于自然療法，安全可靠，無副作用，避免了化學藥物和化妝品對人體的危害 。
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