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如何測出肌膚親油還是親乳？怎么定位肌膚的類型？

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如何測出肌膚親油還是親乳？怎么定位肌膚的類型？

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我們每個人的膚質類型都是不一樣的 ， 所以在皮膚護理的這件事情上，肌膚還需要結合實際的情況來護理的，而不是盲目的追風，肌膚的保養方法其實有很多種，但都是需要根據自己的膚質來的 ， 那么，如何測出肌膚親油還是親乳？下面跟著優優小編來看看 。

如何測出肌膚親油還是親乳？怎么定位肌膚的類型？

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1、肌膚親油親乳測試
你的肌膚親油還是親乳？
1.在初春季節你的肌膚總是感覺？
A、非常干燥，還有粗糙和發癢問題 。
【如何測出肌膚親油還是親乳？怎么定位肌膚的類型？】 B、有時感覺干燥，但整體還好 。
2.在涂抹保養品時，你喜歡用什么手法？
A、稍加用力配合按摩手法 。
B、輕柔打圈涂抹 。
3.你是否有膚色不勻和暗沉問題？
A、有，臉色看起來很差很疲憊 。
B、偶爾有 ， 但不多 。
4.皮膚對保養品的吸收力？
A、不太好，有時還會感覺吸收不了 。
B、還不錯，沒有吸收力的問題 。
5.是否有嚴重的黑眼圈？
A、長期被困擾 。
B、偶爾休息不好才會有 。
6.同一品牌的乳液和面霜 ， 你更愛哪一種？
A、面霜，乳液似乎太過輕薄了些 。
B、乳液，覺得面霜太厚重油膩了 。
7.你的肌膚屬于什么類型？
A、屬于水油不均衡的類型 。
B、屬于缺水不缺油的類型 。
測試結果：
選A居多：你的肌膚屬于“親油派”
選B居多：你的肌膚屬于“親乳派”
2、吃什么食物能美白
（1）草莓
增白保濕 。草莓營養豐富，富含多種有效成分 ， 每百克鮮果肉中含維生素C60mg，高于蘋果、葡萄 。此外，草莓還含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質和部分微量元素，另外其助消化的功效也是瘦身佳品 。
（3）奇異果
美白，預防黑斑 。奇異果含有豐富的維生素C、A、E ， 還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇 。其豐富的維生素C，可以美白膚色，最可貴的是，它還含有其他水果中少見的鎂，是最合適的減肥水果 。
（4）櫻桃
新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養 。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的 ， 多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！
（5）番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素C的作用 ， 能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄準沒錯 。
（6）冬瓜
冬瓜含微量元素鋅、鎂 。鋅可以促進人體生長發育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈 。中醫認為，人必先從食物方面著手，調理好身體，排出毒素 。去清皮膚的黃氣黑氣 ， 便能有健康美白滋潤的膚色 。

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