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如何有效的控制肌膚出油？油皮肌怎么控油好？

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如何有效的控制肌膚出油？油皮肌怎么控油好？

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油皮肌最大的肌膚問題就是臉部會出現很多油脂，非常的粘人，讓人摸著也不舒服，肌膚出油是因為缺少水分引起來的，也可能是因為肌膚的油脂不夠引起的，那么，如何有效的控制肌膚出油？油皮肌怎么控油好？下面優優小編就為大家來解答 。

如何有效的控制肌膚出油？油皮肌怎么控油好？

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1、油皮控油的方法
內在調節
1、有規律地生活尤其是保證充足的睡眠時間是美麗的必要條件 。
2、我們身體的水分主要是通過直接飲用水的途徑來滿足的 。為了保證體內的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外 ， 至少每天還應該再喝6~8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中 。
3、盡量少吃油膩的食物 ， 多吃蔬菜、水果，多喝溫水 。女孩子一般愛吃零食，但是不要一次吃得太多 ， 或專吃巧克力、油炸薯片等殺傷性零食，零食和水果搭配著吃就沒什么問題 。
DIY控油面膜
1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘后洗去 。
2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和 ， 加入12滴檸檬汁，拌勻后敷在臉部 ， 15分鐘后洗凈 。
3、燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鐘后用溫水洗去，再用冷水漂清 。
4、生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼后壓爛，加1湯匙杏仁油 ， 攪勻后敷在面部 。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺 。
5、蜜糖蒜頭擦臉：先用水濕面，之后用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位 ， 可去除油脂 。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最后一天擦1次，結束后，亦可成為“清爽西施” 。
除了以上方法，你還可以試一下以下的控油偏方：
食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決 。
按摩法：用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油 ， 適合油性膚質 。
急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小 ， 再使用控油品，效果加倍 。
睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的“減壓油” 。
面膜法：控油的同時一定要補水 ， 自制的黃瓜面膜補水效果就不錯 。
精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚 。
香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉 。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水 。
日療方：洗臉時在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果 。
中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅持使用，可以有效控制油光 。
2、皮膚控油的誤區
1、使用緊膚水就可以起到收縮毛孔的作用了
僅僅使用緊膚水是遠遠不夠的 。只有從毛孔粗大的成因入手，從根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道 ， 才能起到事半功倍的效果 。
2、年紀大了以后，油脂分泌就會減少，這樣毛孔問題自然而然就解決了
毛孔結構本身沒有伸縮性，當毛囊通道內長期有過多油脂堆積，會造成毛囊通道長期膨脹 。這個時候 ， 即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會恢復原樣 。同時，隨著年齡增加，真皮層的纖維結構逐漸失去彈性，導致毛囊通道外部壓力驟減，更會加劇毛孔粗大的問題 。因此 ， 油性/混合性皮膚的毛孔粗大問題是不可忽視的 。

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